Dưỡng da mặt hiệu quả nhất theo từng độ tuổi khác nhau

Ở mỗi một độ tuổi khác nhau làn da sẽ có những nhu cầu khác nhau. Trước khi đi vào bí quyết dưỡng da mặt hiệu quả theo từng độ tuổi, tocdaioi muốn mách bạn 3 bí quyết vàng trong việc chăm sóc da dù ở bất cứ độ tuổi nào

3 quy tắc dưỡng da vàng cho mọi lứa tuổi

  1. Hiểu rõ loại da của mình: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm
  2. Hiểu rõ thứ tự các bước chăm sóc da: làm sạch, toner, mắt, serum, đặc trị, dưỡng ẩm, chống nắng.
  3. Luôn luôn sử dụng kem chống nắng: dù ở trong nhà hay ngoài trời

Tuổi thiếu niên: làm sạch, tẩy tế bào chết và chống nắng

Đây là khoảng thời gian hormone hoạt động mạnh, kích thích da sản xuất nhiều dầu. Lỗ chân lông to ra dẫn đến các vấn đề về mụn nghiêm trọng. Vì vậy điều quan trọng nhất là làm sạch da để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và chống vi khuẩn. Thêm vào đó hãy tẩy tế bào chết 2 lần hằng tuần để lỗ chân lông không bị tắt nghẽn. Cuối cùng hãy luôn sử dụng kem chống nắng vì mặt trời sẽ khiến các kích ứng các đốm mụn, tăng sản sinh hắc tố melanin gây thâm.

dưỡng da mặt có mụn tuổi dậy thì
Mụn là vấn đề được quan tâm hàng đầu ở tuổi dậy thì (Ảnh internet)

Tuổi từ 20: làm sạch kép, dưỡng ẩm và chống nắng

Đây là độ tuổi đẹp nhất của làn da vì nó vẫn tích cực đang sản xuất collagen. Hãy giữ nguyên chu trình dưỡng da mặt cơ bản. Song song đó kết hợp các sản phẩm chuyên biệt như dưỡng ẩm, trị thâm, dưỡng trắng…Giai đoạn này hormon sẽ không ảnh hưởng mạnh mẽ đến vấn đề mụn trứng như tuổi dậy thì. Nhưng vẫn nên dùng sản phẩm có đặc tính kháng khuẩn dể những đốm mụn xấu xí không có cơ hội phát triển. Đừng nên quá lạm dụng nhiều sản phẩm cùng một lúc dễ khiến da bị “bội thực”.

Tuổi từ 30: Dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống nắng

Độ tuổi này Collagen trong da đã bắt đầu bị phá vỡ và làn da sẽ ít sản xuất dầu. Do đó dưỡng ẩm là nhu cầu quan dưỡng da quan trọng nhất. Bên cạnh đó hãy tích cực bổ sung các loại sản phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa như Vitamin C, Vitamin A (Retinol), Vitamin E…để ngăn chặn quá trình lão hóa, tái sản sinh tế bào mới. Nên nhớ hãy đối xử thật nhẹ nhàng với làn da của bạn vào giai đoạn này đặt biệt là vùng mắt. Chống nắng cũng quyết định đến 90% tốc độ lão hóa của làn da.

thực phẩm dưỡng da mặt
Bổ sung collagen từ nguồn thực phẩm hằng ngày (Ảnh internet)

Tuổi từ 40: Dưỡng ẩm, kem mắt, bổ sung collagen và chống nắng

Là thời điểm bạn bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Hormone bắt đầu thay đổi khá đột ngột, ảnh hưởng đến cả tâm trạng và làn da. Làn da bắt đầu mỏng hơn do mất collagen dẫn đến nhiều nếp nhăn. Các phần tử trong da giữ độ ẩm bị phá vỡ dẫn đến bị mất nước. Vì vậy ngoài kem dưỡng ẩm, nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần một tuần để tăng cường độ ẩm, dưỡng da mặt tốt.

Chuyển từ sữa rửa mặt bọt khô sang sữa rửa mặt dạng kem và dầu tẩy trang. Bạn nên thoa kem mắt chứa thành phần chống lão hóa vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều protein để cơ thể bạn xây dựng collagen và giữ độ đàn hồi của làn da. Bạn cũng có thể thử uống collagen từ các sản phẩm chức năng.

Tuổi từ 50: Dưỡng ẩm, chất làm đầy và chống nắng

dưỡng da mặt theo độ tuổi
Ảnh minh họa (Nguồn internet)

Ở độ tuổi này collagen trong da đã cạn kiệt, da bắt đầu chảy xệ, nếp nhăn càng rõ rệt. Hãy sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm chất lượng là chìa khóa dưỡng da mặt ở độ tuổi này. Đừng quên chú ý nhiều hơn đến phần cổ của bạn. Sử dụng những sản phẩm chứa nhiều thành phần thực vật như hoa cúc, yến mạch, trà xanh, các loại tinh dầu khóa ẩm…để dưỡng ẩm, hạn chế nếp nhăn và làm đầy một cách nhẹ dịu nhất cho da. Hãy tránh xa chất tẩy rửa tạo bọt và các hóa chất. Thường xuyên kiểm tra với bác sĩ để phòng tránh các bệnh về da liễu.

Hãy lắng nghe tiếng nói của làn da mình theo từng độ tuổi để có chế độ dưỡng da mặt phù hợp nhất và đừng quên chia sẻ cùng tocdaioi đánh giá của các bạn cho các sản phẩm làm đẹp nhé!

0 0 vote
Article Rating
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments